Svensk politik, riksdagen, regeringen och offentlig policy.
Att vakna med en klump i magen varje dag är något många känner igen – för den som lever med svår ångest handlar det inte om nervositet utan om påtaglig oro som påverkar allt från sömn och arbete till relationer. Den här guiden går igenom vad som räknas som svår ångest, när det är dags … Läs mer
Du vaknar med en känsla av att något inte stämmer där uppe i munnen. Gommen är öm, nästan som efter en het pizza, men du har inte ätit något. Om du samtidigt känner dig snuvig eller halsig är du långt ifrån ensam – smärta i gommen vid förkylning är vanligare än många tror, och det … Läs mer
Det finns få saker som får en att snabbt vilja ta tempen som när kroppen känns varm och hängig. Men var går egentligen gränsen mellan normal värme och riktig feber? Enligt 1177 Vårdguiden (nationell vårdrådgivning) är svaret tydligare än många tror – feber börjar först vid 38,0 grader. I den här guiden får du veta … Läs mer
Du har säkert råkat ut för det – ett glatt tuggummi som hittat hem till dina byxor, jackan eller favorittröjan. Det sitter som berget, och oavsett hur du pillar verkar det bara bli värre. Men det finns faktiskt flera beprövade sätt att få bort tuggummi från kläder, utan att förstöra tyget. Här får du en … Läs mer
Har du någonsin stått inför en höjdangivelse i fot och tum och undrat vad det egentligen är i centimeter? För den som är van vid metersystemet kan 5’4″ kännas som en gåta – men omvandlingen är enkel när du väl kan formeln. 5 fot 4 tum exakt: 162,56 cm · Avrundat till hela cm: 162 … Läs mer
Det finns rader som dröjer sig kvar långt efter att de lästs. En sådan är ”Låt dagen falla som ett regn i dina händer” – en strof som tillskrivs poeten Stig Carlson och som dyker upp i allt från meditationer till bröllopstal. Men vad vet vi egentligen om dess ursprung? I den här artikeln går … Läs mer
Varje gång du tittar upp mot en solig himel undrar du förmodligen hur varm den där lysande bollen egentligen är. Solens yta håller cirka 5 500 °C, men långt inne i kärnan når temperaturen hissnande 15 miljoner °C – och koronan, solens yttre atmosfär, är ännu hetare. Här får du en faktabaserad guide genom solens … Läs mer
Aleppotvål har blivit en favorit bland den som söker naturlig hudvård – men med så många varianter är det lätt att bli osäker. I den här guiden tittar vi närmare på vad som gör en tvål bäst i test, och varför Najel från The Beauty Room toppar listan. Antal Aleppotvålar testade 2025: 10 · Bäst … Läs mer
Många som får högt blodtryck undrar om det går att få ner siffrorna redan nästa vecka. Faktum är att en tesked mindre salt per dag kan sänka det systoliska trycket med hela 6 mmHg på sju dagar, visar en rapport från Hufvudstadsbladet. Här går vi igenom vad forskningen säger om snabba blodtryckssänkningar och hur du … Läs mer
Ingen förälder sover gott efter att ha hört att det går löss i klassen. Här går vi igenom hur du själv kan kontrollera med en luskam, vad som skiljer löss från mjäll och varför det kan dröja veckor innan du kliar. Vanligast hos barn: 7–12 år · Honlusens livslängd: cirka 30 dagar · Ägg per … Läs mer